引用元:https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1629920060

1: 名無しさん@おーぷん 21/08/26(木)04:34:20 ID:JWL0
教えて🤗


2: 名無しさん@おーぷん 21/08/26(木)04:35:20 ID:uB1L
今を死ぬ気で生きるしかない


3: 名無しさん@おーぷん 21/08/26(木)04:35:49 ID:JWL0
>>2
でもふとした瞬間に思い出すやろ?
例えば寝る前だとか


7: 名無しさん@おーぷん 21/08/26(木)04:37:16 ID:uB1L
>>3
絶対忘れることは無理だけど
やっぱり成功体験を積むしかないんだよなぁ
そうしたらトラウマが自然と消えるトラウマなんぞ過去の失敗からびびってるだけやし
成功さえすればなんの問題もないぞ


11: 名無しさん@おーぷん 21/08/26(木)04:38:25 ID:JWL0
>>7
そうかねぇ
時とともにわすれるみたいによく言われるけど全く忘れられないわ


15: 名無しさん@おーぷん 21/08/26(木)04:39:41 ID:uB1L
>>11
時をたっても多分トラウマの痛みは薄れるけど
消えないと思うで
自分から立ち向かって克服せなあかん


19: 名無しさん@おーぷん 21/08/26(木)04:40:29 ID:JWL0
>>15
もうそれに正面から立ち向かうことはできないなぁ


23: 名無しさん@おーぷん 21/08/26(木)04:41:47 ID:uB1L
>>19
まあ難しいやろなワイも立ち向かおうとすると吐き気がする
でもアドラー心理学でもある通りトラウマは自分が作り出したストッパーなんやだから
指が折れても外さなきゃあかんと思うわ


31: 名無しさん@おーぷん 21/08/26(木)04:43:40 ID:JWL0
>>23
自分が作ったストッパーを取り払うなんて無理だわ


33: 名無しさん@おーぷん 21/08/26(木)04:44:28 ID:uB1L
>>31
無理矢理でもはずさないと一生不自由な首輪に苦しむで


36: 名無しさん@おーぷん 21/08/26(木)04:45:29 ID:JWL0
>>33
無理矢理外したいけど外せないから困ってるんや


8: 名無しさん@おーぷん 21/08/26(木)04:37:36 ID:AMoX
>>3
最初は1日1回思い出して嫌な気持ちになってても徐々に週に1回、月に1回と減っていくもんや


13: 名無しさん@おーぷん 21/08/26(木)04:38:49 ID:JWL0
>>8
毎日3時間くらい過去のことでネガティブになってるわ


14: 名無しさん@おーぷん 21/08/26(木)04:39:31 ID:AMoX
>>13
人生無駄にしてんな
その時間ゲームにでも熱中してた方が有意義やろ


16: 名無しさん@おーぷん 21/08/26(木)04:40:00 ID:JWL0
>>14
せや
でもふとした時に思い返して何も手につかなくなる


4: 名無しさん@おーぷん 21/08/26(木)04:36:00 ID:AMoX
考えないようにするしかないで
考える暇を作らないことや


6: 名無しさん@おーぷん 21/08/26(木)04:37:05 ID:JWL0
>>4
過去のことについてやるべく考えないようにしても考えちゃうから困ってるんや


5: 名無しさん@おーぷん 21/08/26(木)04:36:32 ID:JWL0
悩みを相談しても考えすぎだとか忘れろとか言われるし 
どうしようもねぇんだよなぁ


9: 名無しさん@おーぷん 21/08/26(木)04:37:36 ID:IUMH
紙に書いて捨てろ


10: 名無しさん@おーぷん 21/08/26(木)04:38:13 ID:roaf
消えない
恐怖を受け入れていくしかない


12: 名無しさん@おーぷん 21/08/26(木)04:38:29 ID:rymT
瞑想とかしたら


17: 名無しさん@おーぷん 21/08/26(木)04:40:06 ID:NvBy
より強い他人のトラウマを知る


21: 名無しさん@おーぷん 21/08/26(木)04:40:46 ID:JWL0
>>17
人の痛みとかわからんやろ


20: 名無しさん@おーぷん 21/08/26(木)04:40:36 ID:AMoX
過去は変えられないし今生きてるなら何も問題はない
全て忘れられる


22: 名無しさん@おーぷん 21/08/26(木)04:41:09 ID:JWL0
>>20
忘れらんねぇーだろ


26: 名無しさん@おーぷん 21/08/26(木)04:42:27 ID:AMoX
>>22
もしそうならイッチが心のどこかで忘れたくないと思ってる可能性が高いで
心に傷を負ってるワイかっけぇ…と無意識に思ってる可能性がある


32: 名無しさん@おーぷん 21/08/26(木)04:44:19 ID:JWL0
>>26
忘れたくないというか忘れてはいけないと思ってるのかもしれない


24: 名無しさん@おーぷん 21/08/26(木)04:41:58 ID:tf2N
うつになったワイの方法きく?


34: 名無しさん@おーぷん 21/08/26(木)04:44:53 ID:JWL0
>>24
きく


25: 名無しさん@おーぷん 21/08/26(木)04:42:05 ID:QRbm
痛み?慣れてしまえば?生きてるだけで大体みな黒歴史やん


30: 名無しさん@おーぷん 21/08/26(木)04:43:30 ID:uB1L
>>25
せやせやだから傷ついても
思春期の過ちを胸に抱いて
生きるしかないんよ


28: 名無しさん@おーぷん 21/08/26(木)04:43:00 ID:8L4a
逆にその情景と過程を思い出してノートにまとめてみな
それで脳がスッキリして忘れられる

ちなみにワイはこの方法でトラウマ再発した


29: 名無しさん@おーぷん 21/08/26(木)04:43:29 ID:FhoG
>>28
ダメやんけ草


35: 名無しさん@おーぷん 21/08/26(木)04:45:10 ID:FhoG
イッチは何があったんや


37: 名無しさん@おーぷん 21/08/26(木)04:45:50 ID:JWL0
>>35
学校でいじめられた


41: 名無しさん@おーぷん 21/08/26(木)04:47:23 ID:FhoG
>>37
なるほどな、根が深そうや


38: 名無しさん@おーぷん 21/08/26(木)04:45:58 ID:ZtKV
それを上書きする程の強烈な体験すりゃええで
例えばハッテン場に行ってみるとか


40: 名無しさん@おーぷん 21/08/26(木)04:47:03 ID:JWL0
>>38
ノンケだし掘られたくないわ


47: 名無しさん@おーぷん 21/08/26(木)04:49:17 ID:ZtKV
>>40
そうやって殻にとじこもるからダメなんでしょうが
恥や外聞は捨ててなんかやってみろや


49: 名無しさん@おーぷん 21/08/26(木)04:49:44 ID:uB1L
>>47
申し訳ないがホモはNG


52: 名無しさん@おーぷん 21/08/26(木)04:51:01 ID:ZtKV
>>49
ハッテン場は例えや
やる事なんて何でもええねん


39: 名無しさん@おーぷん 21/08/26(木)04:46:49 ID:uB1L
ワイも中学高校灰色の人生やったなぁ


42: 名無しさん@おーぷん 21/08/26(木)04:47:24 ID:JWL0
>>39
高校行ってないわ


45: 名無しさん@おーぷん 21/08/26(木)04:48:41 ID:uB1L
>>42
そうかワイより辛いんやな…
イッチは克服したいトラウマってなにがあるんや?


50: 名無しさん@おーぷん 21/08/26(木)04:50:08 ID:JWL0
>>45
克服したいというか
学校であった嫌なこととか辛いことを忘れたい


53: 名無しさん@おーぷん 21/08/26(木)04:51:08 ID:uB1L
>>50
友達や恋人はおるんか😆


54: 名無しさん@おーぷん 21/08/26(木)04:51:21 ID:JWL0
>>53
いない


58: 名無しさん@おーぷん 21/08/26(木)04:53:01 ID:uB1L
>>54
ワイがイッチの話し相手に立候補するわ!
色々話そうや!


67: 名無しさん@おーぷん 21/08/26(木)04:55:24 ID:JWL0
>>58
いいよ


60: 名無しさん@おーぷん 21/08/26(木)04:53:07 ID:wEFl
>>50
だからそれをいえよ


44: 名無しさん@おーぷん 21/08/26(木)04:48:09 ID:QRbm
イッチのはそんな、ヘビーな虎馬じゃ無いな
イッチ以外は気にも留めてない、南忘れてる案件
メソっ子のイッチだけのしょうもない思い出や


48: 名無しさん@おーぷん 21/08/26(木)04:49:35 ID:JWL0
>>44
みんなどうでもよくて忘れてるかもしれないけどワイにとっては忘れられないんだよね


55: 名無しさん@おーぷん 21/08/26(木)04:51:42 ID:QRbm
>>48
どーせオナニーしてるのを父親にみられた位だろ笑


57: 名無しさん@おーぷん 21/08/26(木)04:52:26 ID:JWL0
>>55
母親には見られたことあるな


56: 名無しさん@おーぷん 21/08/26(木)04:52:21 ID:8L4a
ワイ「やばい…嫌なこと思い出しそうや…」
ワイ「(ああああああああ!!!考えるな2、3、5、7、…)」
こんな感じやな


59: 名無しさん@おーぷん 21/08/26(木)04:53:06 ID:JWL0
>>56
ワイはカウントする間もなく思い出しちゃうなぁ
特に高校野球の時期はキツい


61: 名無しさん@おーぷん 21/08/26(木)04:54:15 ID:JWL0
前もおんjで言ったことあるけど
学校のトイレにずっといたらワイがいっつもオナニーしてるって言われたこととか


63: 名無しさん@おーぷん 21/08/26(木)04:54:26 ID:JWL0
トイレの個室や


62: 名無しさん@おーぷん 21/08/26(木)04:54:20 ID:ZtKV
ワイそういう経験無いから気持ちが分からんねやけどさ
ホンマは虐められたいから引き摺ってるんやないか?


65: 名無しさん@おーぷん 21/08/26(木)04:55:03 ID:JWL0
>>62
うーん
わからんけど二度といじめられたくは無いなぁ


68: 名無しさん@おーぷん 21/08/26(木)04:57:07 ID:ZtKV
>>65
その嫌であろう思い出に毎日数時間態々時間を割いて感傷に浸るくらいやしホンマは虐められたいんやろ


70: 名無しさん@おーぷん 21/08/26(木)04:57:54 ID:JWL0
>>68
ワイは虐められたくないと思ってるけど深層心理では虐められたいと思ってるのかもしれん
わからん


71: 名無しさん@おーぷん 21/08/26(木)04:58:20 ID:ZtKV
>>70
SM風俗とか行ってみるとええで


73: 名無しさん@おーぷん 21/08/26(木)05:00:13 ID:JWL0
>>71
SM風俗とか怖くて一人でふらっと行けねーわ😆


74: 名無しさん@おーぷん 21/08/26(木)05:01:02 ID:ZtKV
>>73
そうやってウジウジしてるから過去に囚われるんや
未来に生きろ
勇気をだしてSM風俗に行け
もしくはハッテン場


69: 名無しさん@おーぷん 21/08/26(木)04:57:34 ID:9YrC
失敗した原因の分析や対処方の確立をして再発防止策が出来れば無理に思い出す必要が無くなるからそのうち忘れるで
トラウマってのは同じ失敗をしないようにするために何度も思い出して脳に刻み込むシステムやで
次に似たような事があってもまともな対処が出来ると認識すればええだけの話や


72: 名無しさん@おーぷん 21/08/26(木)04:59:08 ID:JWL0
>>69
そうなのかなぁ
ワイは二度と学校に行く予定は無いし
学校のトラウマは消えないんじゃないかなぁ


80: 名無しさん@おーぷん 21/08/26(木)05:07:04 ID:FhoG
ワイは母親が虐待親やったから、反動で実妹に興奮するようなった
人生バグってもうたわ


81: 名無しさん@おーぷん 21/08/26(木)05:09:59 ID:ZtKV
>>80
責任転換してるだけで妹に興奮するのはニキが生まれ持った性や


82: 名無しさん@おーぷん 21/08/26(木)05:13:27 ID:FhoG
>>81
ワイの家庭知らんのによう断言できるな、凄いわ


89: 名無しさん@おーぷん 21/08/26(木)06:07:50 ID:ZtKV
>>82
知ったこっちゃ無いんだよなぁ
慰めて欲しいんか?


91: 名無しさん@おーぷん 21/08/26(木)06:09:59 ID:FhoG
>>89
知ったこっちゃないなら初めから「生まれ持った性」とか根拠のない断定せずほっとけや


92: 名無しさん@おーぷん 21/08/26(木)06:12:49 ID:ZtKV
>>91
近親相姦に憧れを抱く性癖でも他人のせいにすれば正当性帯びるとでも思ったか?キチガイ


93: 名無しさん@おーぷん 21/08/26(木)06:25:08 ID:FhoG
>>92
正当性の話なんて誰もしてないんやが
ほっとけって書いたんやで あとキチガイは言い過ぎやで


94: 名無しさん@おーぷん 21/08/26(木)06:27:57 ID:ZtKV
>>93
わんぴーすの名言で「自分に正直に生きろや」
ってのがある
態々書き込んだ時点で構って欲しかったのは明白や
辛いアピールせずに正直になったらどうや?


96: 名無しさん@おーぷん 21/08/26(木)06:28:59 ID:FhoG
>>94
せやな、ワイの負けや


98: 名無しさん@おーぷん 21/08/26(木)06:29:53 ID:ZtKV
>>96
なんや勝ちたかったんか?


99: 名無しさん@おーぷん 21/08/26(木)06:30:56 ID:FhoG
>>98
君が全部正しいよ


84: 名無しさん@おーぷん 21/08/26(木)05:14:55 ID:wwJq
>>81
責任転嫁っすね
さーせん
さーせん


85: 名無しさん@おーぷん 21/08/26(木)05:18:22 ID:wEFl
>>84
まぁまぁ


97: 名無しさん@おーぷん 21/08/26(木)06:29:09 ID:koiA
ワイは母親が毒親でもないのに実妹に興奮するわ
これが生まれ持った性なんかな でも最高やなjkのパンティでシコりまくれるんやから


100: 名無しさん@おーぷん 21/08/26(木)06:31:01 ID:gFm5
>>97
実際は気がついてないだけでやばい家庭っぽい


102: 名無しさん@おーぷん 21/08/26(木)06:31:58 ID:koiA
>>100
マジで普通の家庭やで
ただワイは妹に対してコンプレックスがあるからたぶんそれが原因やと思う。妹は可愛くて社交的で頭良いからな


103: 名無しさん@おーぷん 21/08/26(木)06:32:45 ID:gFm5
>>102
モラハラ的なものでも人間狂うからそういうので歪んでそう


105: 名無しさん@おーぷん 21/08/26(木)06:34:11 ID:FhoG
>>100
後から振り返ってみて「やっぱあれおかしかったわ」みたいなの多いやね


引用元:https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1629920060